Fit in den Frühling

Samstag, 16.03.2019 startet Fit in den Frühling bei Gym and Dance.

Schälchen.

Ich persönlich liebe Frühstückschälchen oder auch stylisch genannt ‚Bowls‘ mit ganz vielen gesunden Zutaten. Man kann die Frühstücksschalen mit verschiedenen Saaten wie Chia, Quinoa, Amaranth, Buchweizen, Sonnenblumen u.v.m. mixen und noch Früchte der Saison mit diversen Joghurtalternativen unterheben. Verschieden Toppings wie Schoko- oder (geröstete) Haferflocken pimpen Euer Frühstück noch weiter auf.