• Willkommen
  • Kontakt / Kooperation
  • FiLigan
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest

FiLigan

  • Ausprobiert
  • Rezepte
    • Brot / Brötchen
    • Tasty Breakfast
    • Lunch
      • After Workout Meal
      • Buchweizen Crêpe – Basisrezept
      • Cremiges Risotto mit Linsen
      • Ebly Gemüsepfanne
      • Fusilli mit Tomaten-kräutersauce
      • Kartoffel – Gemüsepfanne
      • Orientalische Maultaschen
        • Sprachenumschalter
          • Oriental German ravioli (Maultasche)
      • Rahmchampignons mit Wildreis
      • Räuchertofu Burger mit Mungobohnensprossen
      • Quinoa Erbsen Bowl
      • Warmer Sommersalat mit Avocado-Dip
      • Weiße Spargelsuppe * glutenfrei
    • Dinner
    • Salate
    • Dips und Dressings
      • Veganer Oliven-Knoblauch Dip
    • Süss & Salzig
  • Fitness
  • Gesundheit
  • Wie geht das?
  • Blog

Ebly Gemüsepfanne

Dinner· Lunch· Rezept

2 Apr

Ich muss ja sagen, dass ich schon super lange kein Ebly mehr gegessen habe. Aber als ich nach einer Alternative zu Kartoffeln, Reis und Co. gesucht habe, lachte mich doch die Ebly Verpackung im Supermarkt an. Ich weiß, es ist ziemlich Mainstream die guten alten Ebly Tüten ins Wasser zu schmeißen, aber wenn’s mal schnell gehen soll ist dieses Gericht super praktisch. Ich mach dazu bald noch einen separaten Blogeintrag.

Ebly-Gemüsepfanne

Zutaten 4 Personen

1 Tüte Ebly

3 Karotten

1 gelbe Paprika

1/2 Aubergine

1/2 Zwiebel

Sonnenblumenöl, Salz, Pfeffer, Koriander, Dill, Chili, gekeimter Chiasamen

Und nu?

Ebly nach Packungsanweisung kochen. Zwiebel schälen, würfeln und in einer Pfanne mit etwas Öl anbraten, bis die Zwiebeln glasig sind. Die in Streifen geschnittenen Karotten, Paprika und Aubergine dazugeben und kurz anschwitzen. Nach Belieben würzen. Ebly dazu und alles nochmals kurz zusammen in der Pfanne schwenken.

Habt Ihr Lust mein Gericht nachzukochen? Hat es Euch geschmeckt?

Teilen mit:

  • Klick, um auf Facebook zu teilen (Wird in neuem Fenster geöffnet)
  • Klick, um auf Pinterest zu teilen (Wird in neuem Fenster geöffnet)
  • Mehr
  • Klicken, um einem Freund einen Link per E-Mail zu senden (Wird in neuem Fenster geöffnet)
  • Klicken zum Ausdrucken (Wird in neuem Fenster geöffnet)
  • Klick, um über Twitter zu teilen (Wird in neuem Fenster geöffnet)

Ähnliche Beiträge

Newsletter

Unsere Rezepte, Stories und Lifestylethemen – direkt in dein Email-Postfach!

Mit der Nutzung dieses Formulars erklärst du dich mit der Speicherung und Verarbeitung deiner Daten durch diese Website einverstanden.

« Räuchertofu Burger mit Mungobohnensprossen
Power Frühstück »

Folge uns

  • E-Mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Meine Fotos kaufen

Neuste Beiträge

  • Mini Gugelhupf 25. März 2022
  • Vegane Zimtschnecken 1. März 2022
  • Spaghetti mit Sprossentopping 28. Februar 2022
  • Vegane Schokoladenmonde 28. November 2021
  • Mandelplätzchen 28. November 2021
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum
  • AGB – Allgemeine Geschäftsbedingungen

Copyright © 2023 · Refined theme by Restored 316

 

Lade Kommentare …
 

Du muss angemeldet sein, um einen Kommentar zu veröffentlichen.